Max 5 Carbohidratos LCHF: La aplicación para una dieta baja en carbohidratos rápida y fácil.
Max 5 Kolhydrater LCHF es una aplicación para Android que ayuda a encontrar alimentos con bajo contenido de carbohidratos. La aplicación utiliza la base de datos de alimentos de la Agencia Nacional de Alimentos de Suecia y tiene un filtro especial que elimina los alimentos con más del 5 por ciento de carbohidratos, lo que facilita mantener una dieta baja en carbohidratos como LCHF (baja en carbohidratos y alta en grasas).
La base de datos contiene más de 2000 alimentos suecos, proporcionando información sobre energía, calorías, proteínas, grasas, carbohidratos y fibra dietética. Cada alimento tiene más de 50 valores nutricionales, incluyendo vitaminas, minerales, grasas y colesterol. Con la aplicación, es fácil buscar, filtrar y ordenar todos los alimentos en la base de datos para encontrar los que se adapten a sus necesidades.
Además, la aplicación permite a los usuarios crear sus propios alimentos y comidas, lo que facilita el cálculo del contenido nutricional de una colección de diferentes alimentos. La aplicación también incluye un contador de calorías, una ingesta diaria recomendada y la capacidad de ordenar los alimentos según el valor energético (kcal), proteínas, carbohidratos, grasas o fibra dietética.
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